Национальный
книжный дистрибьютор
"Книжный Клуб 36.6"
Издательство
"Книжный Клуб 36.6"
Издательство
"ПРОЗАиК"
Каталог Рейтинги продаж Новинки Скоро... Встречи с авторами, презентации книг Вакансии

 

Издательство Книжный Клуб 36.6

Издательство ПрозаиК

Издательство "Гаятри"

Издательство «Мелик-Пашаев»

Издательство

Издательство "

Издательство "

Издательство "

Издательство "

Издательство "

Издательство "

Издательская группа "«Контэнт»"

Издательство "«Крылов»"

Издательство "

Издательство "

Студия Артемия Лебедева

Издательство "

TATLIN publishers

Издательство "

Издательство "

Rambler's Top100


Игорь Борщенко
Секреты коленей, которые не болят


Обложка

О книге:

Игорь Анатольевич Борщенко — кандидат медицинских наук, нейрохирург, вертебролог, специалист по лечению заболеваний позвоночника и суставов

Можно ли уговорить разболевшееся колено отпустить вас на работу, в магазин, на прогулку? И что сделать, чтобы оно предательски не стреляло и не хрустело, когда вы поднимаетесь или, наоборот, спускаетесь по лестнице? Чтобы не заклинивало, когда вы наматываете километры на велосипеде? Чтобы не разбухало и не горело на грядках в огородный сезон?
Оказывается, есть такое средство! И называется оно — партерная изометрическая гимнастика для суставов.
Известный врач Игорь Борщенко — специалист в области лечения суставов и позвоночника — разработал специальный комплекс упражнений для коленей. Если вы будете выполнять хотя бы некоторые из них по 10 минут ежедневно, то забудете о проблемах с коленями.
Мало того, в книгу включен также специальный комплекс упражнений для плечевых суставов! Эти упражнения помогут снять боли в плечах, от которых в наше время страдает чуть ли не каждый.
С удовольствием рекомендуем вам эту книгу, включающую упражнения для коленей и плечей. Упражнения иллюстрированы пошаговыми фотографиями, которые помогут быстро и без проблем освоить гимнастику.
Эта книга поможет снять боль и восстановить подвижность коленных суставов

  • при артрозе и артрите
  • при травмах
  • при перегрузках
  • при нарушениях кровообращения в суставе
  • при периартрите — воспалении сухожилий коленного сустава
  • при отраженных болях при артрозе тазобедренного сустава
    Также эта книга избавит вас от болей в плечах!

  • Техническая информация о книге:


    ISBN 978-5-85407-151-2
    208 с.
    70х100/16
    твердый переплет
    Выход книги: декабрь, 2018

    Другие книги автора:

     
       
     

    Издательство "Метафора"
    Серия  
    Рецензии: